まとめて作って平日楽々♪
牛肉のコチュジャン炒め
4.5
(15件)
調理時間
約15分
費用目安
1000円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】牛肉だけでささっと簡単に作る主菜のご紹介です♪コチュジャンとおろしにんにくの風味、甘辛い味付けでごはんの進むおかずに仕上げます。
カロリー
263kcal
炭水化物
5.7g
脂質
18g
たんぱく質
16.8g
糖質
5.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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4.5
調理時間
約15分
費用目安
1000円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】牛肉だけでささっと簡単に作る主菜のご紹介です♪コチュジャンとおろしにんにくの風味、甘辛い味付けでごはんの進むおかずに仕上げます。
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糖質
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塩分
1.1g
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