旨味たっぷり♪
桜えびと新玉ねぎのパスタ
春を味わう和風パスタのご紹介です!桜えびが新玉ねぎの甘みを引き立て、にんにくの香りが食欲をそそります♪是非、本日のランチにいかがでしょうか?
カロリー
482kcal
炭水化物
82.2g
脂質
8.1g
たんぱく質
15.9g
糖質
78g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
新玉ねぎは縦半分に切って芯を取り除き、縦に薄切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短くゆでる。ゆで汁を大さじ2杯分取り分ける。
ポイント
水1Lに対して、塩小さじ1が目安です。
3
フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら新玉ねぎを加えてしんなりとするまで2〜3分中火で炒める。桜えびを加えてさっと炒める。
4
スパゲティ、ゆで汁、☆を加えて手早く炒める。
5
器に盛り、細ねぎ、刻みのりをちらす。
レビュー
4.6
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ぴんくふぇありー