おつまみにぴったり♪
小松菜のカレーチーズ炒め
-
(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
小松菜を使って作る簡単おつまみのご紹介です。あと一品に困った時もぜひお試しください♪
カロリー
52kcal
炭水化物
2.9g
脂質
3.8g
たんぱく質
2.2g
糖質
0.8g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は根元を少し切り落とし、水の中で振り洗いをして水気を切る。4cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、小松菜を広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう