やみつきおつまみ!
かぼちゃとベーコンのカレーバター炒め
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調理時間
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費用目安
200円前後
かぼちゃとベーコンで作れる時短メニュー♪かぼちゃとベーコンを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪あと一品に悩んだときにもおすすめです。
カロリー
169kcal
炭水化物
13.1g
脂質
11.4g
たんぱく質
3.6g
糖質
10.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ベーコンは1cm幅に切る。
2
フライパンにバターを入れて中火で熱し、半分溶けたらベーコンを入れてバターがからむまで炒める。
3
かぼちゃを加えて焼き色がつくまで焼く。上下を返し、ふたをしてかぼちゃに火が通るまで2〜3分ほど弱火で蒸し焼きにする。カレー粉、塩、こしょうを加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
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