シンプルで美味しい♪
かぼちゃとベーコンの塩胡椒炒め
かぼちゃの甘さとベーコンの塩味が相性抜群！味付けも塩こしょうのみで素材の味を引き立てます。とっても簡単なのであと一品欲しい時やお弁当にもおすすめの一品です♪
カロリー
178kcal
炭水化物
17.7g
脂質
10.3g
たんぱく質
4g
糖質
14.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぼちゃは食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分やわらかくなるまで加熱する。玉ねぎは薄切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ベーコン、玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりとするまで炒める。
4
かぼちゃを加えて炒め、塩、黒こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 戸手も簡単で、美味しい✌️一品欲しい時に便利ですよ💦😉
まり
簡単にできて美味しかったです。ユキナ
簡単にできるのが一番の良いところですね！味付けも塩コショウだけなので失敗しない気がします❗️
のんちゃん