簡単やみつき!
豆苗の粉チーズポン酢炒め
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
豆苗と粉チーズで作れる時短メニュー♪もう一品欲しい時にさっと作れます♪ぜひ作ってみてください。
カロリー
46kcal
炭水化物
3.3g
脂質
2.7g
たんぱく質
2.9g
糖質
1.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豆苗を広げて入れる。ふたをして中火で30秒蒸し焼きにする。ふたを取り、しんなりするまで1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め、粉チーズをふる。
レビュー
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