簡単にできる!
チキンクリームドリア
クリームシチューのルウで作るチキンドリアのレシピです!フライパンでクリームソースを作ってトースター仕上げ♪ランチにもおすすめです。
カロリー
830kcal
炭水化物
95.2g
脂質
34.3g
たんぱく質
41.9g
糖質
92.8g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは縦に薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、手でさく。
2
鶏肉は小さめの一口大に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れ、色が変わるまでさっと炒める。玉ねぎ、しめじ、塩こしょうを加えて玉ねぎがしんなりとして肉に火が通るまで3分ほど炒める。水を加えて煮立ったら火をとめてクリームシチューのルウを加えて溶かす。クリームシチューのルウが溶けたら牛乳を加え、フライパンのふちがふつふつとするまで弱火で加熱する(チキンクリームソース)。
4
耐熱皿にごはんを1/2量入れ、チキンクリームソースを1/2量かける。ピザ用チーズを1/2量のせてトースターでチーズが溶けて薄く焼き色がつくまで5分ほど加熱する。同様に計2個作る。
ポイント
お使いのトースターによって焼き加減に差が生じるため、様子を見て加熱時間を調整してください。
注意事項
・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に美味しくスピーディー!
megu
とても美味しく、子供も喜んで食べてくれました!! ただ、クリームソースをご飯の上にかける際、しっかりとご飯を全て覆うようにかけないと、かかっていない部分のご飯がガチガチになってすごく硬くなってしまうので、焼く前にご飯が表面に出ていない事を確認してから焼いた方が良いです!
つよはす