簡単にできる!
チキンクリームドリア
4.0
(4件)
調理時間
約15分
カロリー
830kcal
費用目安
1900円前後
炭水化物
95.2g
脂質
34.3g
たんぱく質
41.9g
糖質
92.8g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
クリームシチューのルウで作るチキンドリアのレシピです!フライパンでクリームソースを作ってトースター仕上げ♪ランチにもおすすめです。
手順
1
玉ねぎは縦に薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、手でさく。
2
鶏肉は小さめの一口大に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れ、色が変わるまでさっと炒める。玉ねぎ、しめじ、塩こしょうを加えて玉ねぎがしんなりとして肉に火が通るまで3分ほど炒める。水を加えて煮立ったら火をとめてクリームシチューのルウを加えて溶かす。クリームシチューのルウが溶けたら牛乳を加え、フライパンのふちがふつふつとするまで弱火で加熱する(チキンクリームソース)。
4
耐熱皿にごはんを1/2量入れ、チキンクリームソースを1/2量かける。ピザ用チーズを1/2量のせてトースターでチーズが溶けて薄く焼き色がつくまで5分ほど加熱する。同様に計2個作る。
ポイント
お使いのトースターによって焼き加減に差が生じるため、様子を見て加熱時間を調整してください。
注意事項
・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
レビュー
4.0
(4件)
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