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まとめて作って平日楽々♪

下味冷凍 鮭の梅みりん焼き

  • 調理時間

    約5分

  • カロリー

    189kcal

  • 費用目安

    800円前後

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    22.6g

  • 糖質

    4.9g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵3日/冷凍14日】梅干しの酸味とみりんの優しい甘みが絶妙なおかずです♪梅干しによって塩分量が異なる為、調整しながらお作り下さい。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

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材料 【4人分】

「鮭・サーモン」の基本

「焼き魚」の基本

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