漬けて焼くだけ！
鮭のみそ漬け
漬けて焼くだけの簡単レシピ！ 味噌の風味が鮭にしっかり染み込みます♪ 白いご飯と一緒にお召し上がりください！
- 調理時間 -
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カロリー
257kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
容器に★の調味料を入れて混ぜ合わせ味噌だれを作る。鮭は、両面に味噌だれを塗ってラップをして冷蔵庫で1時間程度寝かせる。
2.
フライパンにごま油を引いて熱し、寝かせておいた鮭を入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、火が通るまで弱火で焼く。
