シンプルな材料で作る!
豚もも肉のトマトカレー
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(2件)
調理時間
約40分
費用目安
600円前後
豚もも肉を使って作るトマトカレーのレシピをご紹介♪豚肉とトマトの相性抜群な食材の組み合わせで、カレーのおいしさを引き立てます!薄切り肉を使うことで短時間で作れるのも魅力です。
カロリー
647kcal
炭水化物
93.1g
脂質
18.4g
たんぱく質
23.2g
糖質
89.7g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは縦に薄切りにする。
2
豚肉は3cmほどの食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
3
鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉、☆を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えて油がまわるまで炒める。水を加えて煮立ったらアクを取り除く。トマト缶を加えて混ぜ、煮立ったらふたをして弱火で5〜6分煮る。
4
火を止め、カレールウを加えて混ぜながら溶かし、弱火で5分ほど煮込む(トマトカレー)。
5
器にごはんを盛り、トマトカレーをかける。
レビュー
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(2件)
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