ボリューム満点!
豚肉とねぎのケチャップ炒め
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
ポン酢しょうゆとケチャップで簡単味付け♪ごはんがすすむ豚こま肉の主菜レシピをご紹介します。
カロリー
387kcal
炭水化物
21.2g
脂質
22.7g
たんぱく質
21g
糖質
18.7g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは根元を切り落とし、1cm幅の斜め切りにする。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ねぎを加えて油がまわるまで炒める。
5
合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう