DELISH KITCHEN

さくさくホクホク!
揚げ焼きで作るフライドポテト

4.2

調理時間

15

費用目安

100前後

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ご自宅でパパっと揚げたてポテトを作ってみませんか♪揚げ焼きなら少量の油でお手軽に作れるのでおすすめです。パーティーなどでも喜ばれること間違いなし!ぜひお試しください。

  • カロリー

    208kcal

  • 炭水化物

    29.3g

  • 脂質

    9.1g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    27.6g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • じゃがいも 2個(300g)
  • 片栗粉適量
  • オリーブオイル大さじ3
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    じゃがいもは1cm角の棒状に切る。水にさらして水気を切る。ポリ袋にじゃがいも、片栗粉を入れて袋の口を閉じ、全体に片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル油、1のじゃがいもを入れて弱めの中火で熱し、焼き色がついてじゃがいもに火が通るまで8分ほど揚げ焼きにする。

  3. 3

    ボウルに2のじゃがいも、塩こしょうを入れて混ぜる。

    ポイント

    熱いうちに調味しましょう。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • ルナ

    じゃがいもは水でさらしたあと、キッチンペーパーでしっかり水分を取りました。 揚げ焼きした時くっつかないで上手くいきました。 塩はフライパンの中で振りました。 子どもに大好評だったのでまた作ります。
  • クレナイ

    あっさりしたフライドポテトで美味しかったです。
  • ゆうり

    油をあまり使わないので楽 青のり入れたら美味しかった
  • ぺんぎん

    フライドポテトが好きな息子のためにと 作ってみたよ。でも片栗粉が多すぎたのかポテトがくっついてしまった。 味は美味しかったよ。次は片栗粉の量に気をつけて作ってみます。

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「じゃがいも」の基本

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