朝ごはんにぴったり！
ツナと玉ねぎのベーグルサンド
調理時間
約15分
カロリー
575kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ツナと玉ねぎのベーグルサンドレシピをご紹介します。ツナの旨みと玉ねぎのシャキシャキ感が最高に合う一品です！ぜひお試しください♪
手順
1
玉ねぎは縦に薄切りにする。5分ほど水にさらして水気を切り、キッチンペーパーで水気をふきとる。サニーレタスは手でちぎる。
2
ボウルにツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、塩こしょうを入れてよく混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
3
ベーグルを横半分に切って開く。片方の断面にサニーレタスを敷き、2の具材をのせ、残りのベーグルではさむ。
レビュー
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