家計にやさしい節約レシピ♪
豚肉とブロッコリーの梅オイスター炒め
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
お箸がすすむ豚肉とブロッコリーの炒め物レシピです。ふたをして蒸し焼きにすることで炒め時間を短縮♪オイスターソースの旨味と梅干しの酸味が相性ぴったりです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
372kcal
炭水化物
15.9g
脂質
22.9g
たんぱく質
23.2g
糖質
12.2g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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