DELISH KITCHEN

レンジで作る!

なすとひき肉の焼きカレー

フライパンを使わずに、炒める手間をカットできるお手軽レシピです!すぐにカレーを食べたい日におすすめです♪トッピングの香ばしく焼いたチーズをからめてお召し上がりください。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    573kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    なすはへたを切り落とす。縦に十字に切って切り口を下にし、横1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器に豚ひき肉、なす、玉ねぎ、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで肉に火が通るまで5分ほど加熱する。取り出して混ぜ、粗熱がとれるまでラップをしたままおく(カレー)。

  3. 3.

    耐熱皿にごはんを等分に入れ、カレーを半量ずつのせる。ピザ用チーズをのせ、粉チーズをかける。トースターで焼き色がつくまで3分ほど加熱する。

レビュー

(14件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • ゲンちゃん
    とにかく簡単! 材料を混ぜてレンチンして…ご飯に乗せてチーズも乗せてオーブントースターで焼くだけ! 美味しく出来ました。
  • coro
    なんだろう 美味しいけどなんか足りない 私の腕か…?
  • のんちゃん
    めっちゃ⤴️⤴️簡単‼️👍美味し~😋
  • キコキコ
    簡単美味しい ホワイトソースかけ ドリアにもして食べて 子供大喜び✡️

「なす」の基本

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