お手軽！時短献立♪
トッカルビ風ミートボール
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
合いびき肉を使って作る韓国風の味付けのミートボールをご紹介！下味をしっかりつけることで、タレがなくても美味しく、ジューシーに仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
409kcal
炭水化物
18.5g
脂質
26.4g
たんぱく質
21g
糖質
17.4g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
