お手軽！時短献立♪
春キャベツと切り干し大根の梅昆布ナムル
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
包丁なしで簡単に作れる梅昆布ナムルをご紹介！春キャベツはちぎることで包丁なしで作れます。梅のさっぱり感と塩昆布の旨みがマッチした一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
83kcal
炭水化物
10.3g
脂質
4.4g
たんぱく質
2.4g
糖質
6.8g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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