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    4. 酸味が後引く美味しさ!梅しそ鯵フライ

    酸味が後引く美味しさ!

    梅しそ鯵フライ

    いつもの鯵(アジ)フライをちょっと変えてみませんか? 酸味がアクセントの梅しそ鯵フライなら、簡単にアレンジできます! 一口サイズで食べやすく、様々なシーンにオススメです。

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      250kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      大葉は茎を落として半分に切り、梅干しは種を抜いて叩いておく

    2. 2.

      鯵を縦半分に切ったら梅干しを薄く塗り、大葉をのせる

    3. 3.

      くるくると巻いて楊枝でとめる

    4. 4.

      小麦粉、卵、パン粉の順に衣をまぶし、170°に熱したサラダ油で揚げて完成!

    関連カテゴリー

    アジ
    揚げ物