DELISH KITCHEN

サッパリ美味しい!
鶏もも肉の梅マヨソース

4.4

調理時間

10

費用目安

300前後

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簡単美味しい! 鶏もも肉の梅マヨソースでサッパリ! 暑〜い夏にぴったりなレシピです!

  • カロリー

    375kcal

  • 炭水化物

    4.7g

  • 脂質

    28.4g

  • たんぱく質

    22.5g

  • 糖質

    3.7g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は千切り、梅干しは種を出して包丁でたたいておく

  2. 2

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをしておく

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、鶏肉の皮目を下にして、焼き色がつくまでよく焼く。焼き色がついたらひっくりかえし、蓋をしてさらに中火で3分焼く

  4. 4

    肉に火が通ったら一度取り出し、同じフライパンに醤油、めんつゆ、マヨネーズ、梅干しをあけ、よく混ぜながら煮立たせ、肉と炒めておいたもやしにかけて完成!

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • CoCo

    とても簡単に出来ました。暑い時にはいいかなぁと思います。酸っぱいですけど。
  • とりにく星人

    うまい!このもやし、無限に食べられる! 鶏肉も美味しいです!ぜったいリピート!
  • がんちゃん

    さっぱりで美味し。もやし忘れてたけど問題なし。
  • りんたんママたん

    もやしの代わりに大根サラダを敷きました!梅ソースとも合って美味しかったです

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