人気の定番おかず献立♪
なすと鮭のみそバター炒め
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
【1日目】旬のなすと鮭を組み合わせた人気の炒め物レシピです！みそとバターのコクがからんでご飯がモリモリ進みます♪なすは皮を縞目状にむくことで油が染みやすく、少ない油でもジューシーに仕上がります。ぜひ今晩の夕食にお試しください！【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
366kcal
炭水化物
15.7g
脂質
21.1g
たんぱく質
25.1g
糖質
13.1g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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