4
402kcal
約60分
＃豚ひき肉
＃えのき
＃炊き込みご飯
409kcal
399kcal
約90分
＃豚肉
＃長芋・山芋
400kcal
369kcal
＃鶏むね肉
506kcal
＃チーズ
＃豚バラ薄切り肉
516kcal
330kcal
337kcal
361kcal
＃ベーコン
315kcal
＃にんじん
367kcal
＃しめじ
397kcal
＃まいたけ
＃エリンギ
432kcal
353kcal
＃さつまいも
356kcal
404kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃トマト
＃春雨
＃春雨スープ
＃パプリカ
＃バジル
＃鶏ひき肉
＃チャーハン
546kcal
約20分
＃鶏もも肉
＃大根
＃ねぎ
541kcal
＃里芋
＃和風パスタ
624kcal
＃玉ねぎ
670kcal
約10分
＃そぼろ丼
えのき 味噌汁
えのき 鮭
えのき おつまみ
えのき 小松菜
えのき 副菜
無限 えのき
えのき もやし
えのき 鶏肉
えのき ニラ
