122kcal
約20分
#豆腐
#中華料理
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
17kcal
約10分
#たけのこ
40kcal
約15分
#しめじ
#まいたけ
#三つ葉
#吸い物
80kcal
70kcal
約5分
#春雨
#わかめ
#春雨スープ
121kcal
#卵スープ
49kcal
#ベーコン
#コンソメスープ
16kcal
92kcal
#ほうれん草
111kcal
#玉ねぎ
#ねぎ
#味噌汁
#もずく
88kcal
#白菜
45kcal
89kcal
#小松菜
#キャベツ
308kcal
143kcal
#トマト
74kcal
52kcal
#もやし
55kcal
68kcal
#豆苗
90kcal
31kcal
#ピーマン
25kcal
#豚バラ薄切り肉
151kcal
84kcal
1
えのき 味噌汁
えのき 鮭
えのき おつまみ
えのき 小松菜
えのき 副菜
無限 えのき
えのき もやし
えのき 鶏肉
えのき ニラ