42kcal
約10分
＃ごぼう
＃えのき
70kcal
約5分
＃春雨
＃わかめ
＃春雨スープ
122kcal
約30分
＃豆腐
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃中華スープ
85kcal
＃卵スープ
40kcal
約15分
＃しめじ
＃まいたけ
＃三つ葉
＃吸い物
49kcal
＃玉ねぎ
＃味噌汁
31kcal
111kcal
121kcal
143kcal
＃トマト
51kcal
＃ねぎ
68kcal
＃豆苗
308kcal
約20分
88kcal
＃オクラ
92kcal
＃キャベツ
16kcal
90kcal
＃もやし
55kcal
＃白菜
＃豚バラ薄切り肉
＃ベーコン
＃コンソメスープ
＃ほうれん草
45kcal
89kcal
＃小松菜
73kcal
＃かぼちゃ
490kcal
＃鍋料理
＃水菜
＃細ねぎ
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
＃昆布
38kcal
113kcal
＃油揚げ
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