254kcal
約30分
＃キャベツ
＃春巻き
472kcal
約20分
＃ささみ
＃チーズ
＃大葉
531kcal
約15分
＃香味野菜
＃ベーコン
103kcal
＃豚肉
664kcal
＃加工肉
434kcal
＃れんこん
142kcal
＃豚ひき肉
＃もやし
554kcal
＃明太子
537kcal
約10分
＃えのき
-
＃鶏むね肉
625kcal
＃小松菜
＃サバ
＃サバ缶
380kcal
＃豚こま切れ肉
228kcal
＃ハム
158kcal
＃豚バラ薄切り肉
約60分
674kcal
＃じゃがいも
57kcal
＃えび
176kcal
527kcal
＃春雨
205kcal
436kcal
約40分
＃鮭・サーモン
＃チンゲン菜
136kcal
248kcal
194kcal
474kcal
＃イワシ
177kcal
＃ねぎ
＃豚ロース肉
＃キムチ
157kcal
＃豆苗
192kcal
395kcal
＃枝豆
1
春巻きの皮
