6
146kcal
約15分
＃キャベツ
＃中華スープ
60kcal
約5分
＃豆苗
66kcal
169kcal
＃豚ひき肉
＃春雨
＃春雨スープ
36kcal
＃トマト
＃ブロッコリー
＃ねぎ
103kcal
約10分
＃豆腐
＃もやし
63kcal
21kcal
＃しいたけ
140kcal
＃鶏肉
＃白菜
18kcal
＃とうもろこし
94kcal
＃きのこ
＃ハム
80kcal
＃チンゲン菜
228kcal
＃鶏もも肉
＃かぶ
104kcal
＃レタス
＃卵スープ
105kcal
82kcal
46kcal
223kcal
29kcal
＃オクラ
＃えのき
69kcal
＃ほうれん草
62kcal
＃わかめ
107kcal
＃なめこ
84kcal
＃しめじ
109kcal
90kcal
83kcal
＃にんじん
89kcal
＃たけのこ
45kcal
約40分
＃えび
86kcal
