167kcal
約15分
＃鶏肉
＃レタス
＃春雨
＃春雨スープ
69kcal
＃ねぎ
＃中華スープ
80kcal
約5分
＃わかめ
＃卵スープ
＃しょうが
176kcal
＃大根
＃鶏ひき肉
364kcal
＃豚バラ薄切り肉
78kcal
＃にんじん
164kcal
約10分
54kcal
＃中華風スープ
＃もずく
21kcal
＃小松菜
202kcal
約30分
74kcal
＃玉ねぎ
＃まいたけ
98kcal
＃ブロッコリー
250kcal
122kcal
165kcal
20kcal
288kcal
256kcal
＃長芋・山芋
＃チンゲン菜
184kcal
＃とうもろこし
＃冬瓜
43kcal
40kcal
55kcal
66kcal
48kcal
59kcal
＃オクラ
＃みょうが
102kcal
＃きのこ
＃トマト
155kcal
