165kcal
約15分
＃ねぎ
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
＃しょうが
176kcal
＃大根
＃中華スープ
80kcal
約5分
＃わかめ
＃卵スープ
167kcal
＃鶏肉
＃レタス
364kcal
78kcal
＃にんじん
69kcal
256kcal
＃長芋・山芋
＃チンゲン菜
288kcal
98kcal
約30分
＃ブロッコリー
59kcal
＃オクラ
＃みょうが
250kcal
164kcal
約10分
55kcal
122kcal
155kcal
102kcal
＃きのこ
＃トマト
202kcal
66kcal
48kcal
184kcal
＃とうもろこし
＃冬瓜
43kcal
40kcal
74kcal
＃玉ねぎ
＃まいたけ
21kcal
＃小松菜
＃中華風スープ
20kcal
＃豚バラ薄切り肉
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