158kcal
約30分
#豚ひき肉
#キャベツ
#メンチカツ
433kcal
約20分
341kcal
約15分
#油揚げ
#合いびき肉
266kcal
#豚肉
#れんこん
340kcal
約40分
544kcal
#チーズ
181kcal
288kcal
528kcal
#ヨーグルト
624kcal
#ねぎ
300kcal
#白菜
736kcal
552kcal
663kcal
#マッシュルーム
335kcal
196kcal
#鶏ひき肉
-
657kcal
#豆腐
688kcal
633kcal
332kcal
424kcal
#香味野菜
#ズッキーニ
#かぼちゃ
641kcal
498kcal
約45分
348kcal
#ごぼう
#ひき肉
419kcal
151kcal
#牛ひき肉
1
キャベツ入りメンチカツ