433kcal
約20分
#豚ひき肉
#メンチカツ
158kcal
約30分
#キャベツ
340kcal
約40分
#合いびき肉
341kcal
約15分
#油揚げ
544kcal
288kcal
300kcal
#チーズ
#白菜
264kcal
151kcal
266kcal
#豚肉
#れんこん
654kcal
320kcal
688kcal
424kcal
#香味野菜
#ズッキーニ
#かぼちゃ
#ねぎ
706kcal
#玉ねぎ
#鶏ひき肉
181kcal
348kcal
#ごぼう
#ひき肉
332kcal
-
#お肉のおかず
#しょうが
663kcal
#マッシュルーム
552kcal
498kcal
約45分
470kcal
657kcal
#豆腐
565kcal
633kcal
641kcal
1
キャベツ入りメンチカツ