DELISH KITCHEN

ボリュームたっぷり!

カレーチーズメンチカツ

3.5

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    528kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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チーズのおかげでマイルドな味わいに♪しっかり味なので、何もつけずにお召し上がりください♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。 ピザ用チーズは手でまるめる。計6個作る。

  2. 2

    ボウルにヨーグルト、パン粉を入れてひたし、残りの☆を加えて粘りが出るまで混ぜる。6等分にする。空気を抜きながら成形し、ピザ用チーズを中に押し込み、包む。計6個作る。

  3. 3

    薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。

  4. 4

    鍋に底から3cm程の高さまでサラダ油を入れて170℃に熱し、2回に分けて3を入れて、浮きはじめたら全体がきつね色になるまで揚げる。

レビュー

3.5

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  • トシ

    調理に少し手間と時間がかかりますがおいしく作れました。ちなみに油は使わないノンフライオーブンで作りましたが、仕上がりは同じだと思います。

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