5
870kcal
約15分
#そうめん
792kcal
342kcal
約20分
#そうめん・にゅうめん
-
#ツナ缶
#とうもろこし
345kcal
304kcal
382kcal
約10分
#オクラ
#トマト
954kcal
約30分
#豚ひき肉
#ピーマン
#なす
#かぼちゃ
428kcal
#大根
#にゅうめん
約40分
#豚バラ薄切り肉
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#もずく
437kcal
555kcal
468kcal
389kcal
#きゅうり
#香味野菜
#みょうが
#ししとう
#冷たいうどん
504kcal
#大豆加工品
651kcal
#納豆
#チーズ
#合いびき肉
#キーマカレー
299kcal
#大葉
408kcal
#まいたけ
#鶏ひき肉
#キムチ
681kcal
500kcal
373kcal
#鶏むね肉
536kcal
#海苔
324kcal
#三つ葉
527kcal
#油揚げ
#ねぎ
544kcal