豚肉とトマトの冷やし温玉のっけ麺

材料 【1人分】

• 糖質オフ麺1玉(180g)
• 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 80g
• 温泉卵 1個
• きゅうり 1/2本
• ミニトマト 3個
• しょうが 1かけ
• ☆つゆ
• 豚肉のゆで汁150cc
• 砂糖小さじ1/2
• しょうゆ大さじ1
• 鶏ガラスープの素小さじ1/2
• ★具材調味料
• しょうゆ大さじ1/2
• ごま油小さじ1
• 白すりごま小さじ1
• おろししょうが小さじ1/2