97kcal
約30分
#たけのこ
154kcal
#大根
128kcal
約5分
#キャベツ
80kcal
#しいたけ
375kcal
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
#いんげん
#肉じゃが
170kcal
#グリーンピース
#えび
212kcal
約20分
#白菜
124kcal
約15分
#油揚げ
#小松菜
#煮物(野菜)
175kcal
約10分
#きのこ
#れんこん
72kcal
216kcal
#ブロッコリー
55kcal
#玉ねぎ
#ほうれん草
98kcal
#チンゲン菜
#しょうが
186kcal
約40分
#ホタテ
#新玉ねぎ
無料アプリで開く