DELISH KITCHEN

ご飯によく合う!

グリーンピースとえびの塩炒め煮

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    170kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

おつまみにもおすすめの1品です!さっと炒めて仕上げましょう♪グリーンピースがアクセントになります!

材料 【2人分】

  • むきえび 100g
  • グリーンピース[さや付き] 200g
  • 片栗粉大さじ1/2
  • サラダ油大さじ1
  • ☆下味
  • 大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • おろししょうが小さじ1/2
  • ★調味料
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 100cc

手順

  1. 1

    グリーンピースは実をさやから外す。

  2. 2

    むきえびは背わたを取り除き、水で洗って水気をふきとる。ボウルにむきえび、☆を入れて混ぜ、5分おいて片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、グリーンピース、むきえびを入れてえびの色が白っぽくなるまで中火で炒める。

  4. 4

    ★を加えてさっと混ぜ、ふたをして5分蒸す。汁気がとぶまで炒める。

レビュー

-

(

)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • けんけん

    あっさりしていてとても美味しかった 又、作りたい

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。