427kcal
約15分
#豆腐
#豚バラ薄切り肉
#チゲ・キムチ鍋
#あさり
254kcal
約20分
#クッパ
406kcal
196kcal
433kcal
#うどん
#ねぎ
202kcal
約30分
260kcal
#豚肉
#もやし
368kcal
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265kcal
約50分
#あたたかいうどん
308kcal
#厚揚げ
#小松菜
301kcal
#大根
#鶏ひき肉
#えのき
313kcal
#ブロッコリー
363kcal
#きのこ
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#えび
247kcal
#ごはんもの
#スナップエンドウ
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