6
74kcal
約10分
#キャベツ
#わかめ
#中華スープ
#春雨スープ
20kcal
#玉ねぎ
42kcal
#にんじん
#かぶ
56kcal
61kcal
#ホタテ
115kcal
#かぼちゃ
#味噌汁
200kcal
約30分
#ベーコン
#しめじ
65kcal
121kcal
#豚こま切れ肉
#ごぼう
#豚汁
57kcal
52kcal
#トマト
#コンソメスープ
209kcal
約15分
#さつまいも
47kcal
#れんこん
133kcal
#じゃがいも
#ミネストローネ
36kcal
#豆苗
116kcal
127kcal
126kcal
#パプリカ
#大豆
87kcal
#なす
-
#手羽先
114kcal
#ツナ缶
234kcal
約20分
#カリフラワー
#鶏ひき肉
#中華風スープ
118kcal
275kcal
約60分
#豚バラ薄切り肉
#ポトフ
160kcal
キャベツ 副菜
キャベツ サラダ
キャベツ コールスロー
豚バラ キャベツ
豚こま キャベツ
鶏肉 キャベツ
キャベツ 卵
千切りキャベツ
豚肉 キャベツ