20分で完成!時短献立♪
パプリカと大豆の具沢山スープ
調理時間
約10分
カロリー
126kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.3g
脂質
5.1g
たんぱく質
9.3g
糖質
6.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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手順
1
赤パプリカは縦3等分に切り、横2cm幅に切る。キャベツは小さめの一口大に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら赤パプリカ、キャベツ、大豆を加える。再び煮立ったらふたをし、野菜がやわらかくなるまで弱火で4〜5分煮る。