194kcal
約30分
#キャベツ
#ミネストローネ
95kcal
約15分
#ベーコン
161kcal
約10分
#ささみ
#卵スープ
155kcal
#豆腐
103kcal
72kcal
#チーズ
#コンソメスープ
153kcal
#大根
135kcal
#きのこ
#クリームスープ
146kcal
#中華スープ
189kcal
#クラムチャウダー
243kcal
約20分
#ねぎ
137kcal
#味噌汁
123kcal
#とうもろこし
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#豚肉
190kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
290kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
245kcal
160kcal
92kcal
62kcal
#油揚げ
52kcal
32kcal
#わかめ
#スープ・汁物・シチュー
#豚ひき肉
60kcal
372kcal
#鮭・サーモン
#クリームシチュー
344kcal
#にんじん
#加工肉
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
237kcal
#ポタージュ・クリームスープ
242kcal
#ソーセージ
#かぼちゃ
#ポトフ
#焼き物(肉)
80kcal
#もやし
91kcal
#ブロッコリー
#ハム
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