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5
873kcal
約30分
＃玉ねぎ
＃ソーセージ
＃オムライス
＃焼き物(肉)
147kcal
約15分
＃そら豆
806kcal
＃じゃがいも
＃アヒージョ
188kcal
約10分
＃ズッキーニ
762kcal
＃白菜
＃チーズ
＃トマトソースパスタ
195kcal
＃オクラ
373kcal
155kcal
＃にんじん
＃大豆
82kcal
＃アスパラ
297kcal
337kcal
約20分
501kcal
＃焼きおにぎり
295kcal
＃なす
163kcal
697kcal
＃ブロッコリー
＃ペンネ
534kcal
＃新じゃがいも
605kcal
＃ピザ
521kcal
＃キャベツ
＃クリームシチュー
-
223kcal
＃ピーマン
73kcal
約5分
＃小松菜
83kcal
＃ゴーヤー
84kcal
＃春菊
＃コンソメスープ
78kcal
＃野菜のおかず
＃豆苗
134kcal
＃グリーンピース
86kcal
＃ごぼう
＃しめじ
133kcal
＃枝豆
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ソーセージ 卵
キャベツ ソーセージ
じゃがいも ソーセージ
