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326kcal
約20分
＃パプリカ
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
-
約10分
84kcal
約5分
＃春菊
＃コンソメスープ
762kcal
約15分
＃白菜
＃アヒージョ
＃ブロッコリー
＃スープパスタ
247kcal
＃野菜のおかず
＃炒め物(野菜)
605kcal
約30分
＃チーズ
＃ピザ
388kcal
約40分
＃じゃがいも
335kcal
＃トマト
759kcal
＃しいたけ
200kcal
＃ピーマン
195kcal
198kcal
＃アスパラ
422kcal
＃ミックスビーンズ
＃ミネストローネ
231kcal
＃きのこ
295kcal
＃なす
180分〜
248kcal
＃菜の花・菜花
＃新玉ねぎ
363kcal
86kcal
＃ごぼう
＃しめじ
271kcal
＃枝豆
約90分
782kcal
＃オクラ
＃トマトソースパスタ
763kcal
＃まいたけ
246kcal
465kcal
＃おにぎり
642kcal
＃玉ねぎ
＃マッシュルーム
560kcal
＃牛肉
＃にんじん
＃れんこん
＃揚げ物(肉)
＃揚げ物（野菜）
ソーセージ 卵
キャベツ ソーセージ
じゃがいも ソーセージ
