402kcal
約15分
#豆腐
#もやし
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#チゲ・キムチ鍋
147kcal
約10分
#ポトフ
233kcal
#じゃがいも
#にんじん
#クリームスープ
187kcal
#ほうれん草
#しめじ
-
#きのこ
#玉ねぎ
#小松菜
#コンソメスープ
242kcal
約20分
#キャベツ
#かぼちゃ
223kcal
約30分
#ミネストローネ
82kcal
#アスパラ
155kcal
#大豆
93kcal
#切り干し大根
203kcal
#ポタージュ・クリームスープ
188kcal
#ピーマン
165kcal
#ひよこ豆
#トマトスープ
134kcal
#グリーンピース
195kcal
#オクラ
#ズッキーニ
184kcal
#白菜
346kcal
約40分
#スープ・汁物・シチュー
#チーズ
521kcal
#クリームシチュー
73kcal
約5分
83kcal
#ゴーヤー
84kcal
#春菊
78kcal
#野菜のおかず
#豆苗
86kcal
#ごぼう
133kcal
#枝豆
#カリフラワー
214kcal
225kcal
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ソーセージ 卵
キャベツ ソーセージ
じゃがいも ソーセージ