61kcal
約10分
＃ねぎ
＃わかめ
＃中華スープ
28kcal
＃しじみ
97kcal
＃にんじん
＃卵スープ
-
約5分
＃鶏むね肉
＃ささみ
＃香味野菜
＃えのき
109kcal
103kcal
＃もやし
158kcal
約15分
＃しめじ
＃鶏ひき肉
92kcal
25kcal
＃玉ねぎ
101kcal
＃水菜
＃白菜
98kcal
＃しいたけ
50kcal
166kcal
＃豆腐
100kcal
＃チンゲン菜
18kcal
94kcal
88kcal
＃春雨スープ
119kcal
78kcal
20kcal
21kcal
102kcal
＃小松菜
105kcal
＃ほうれん草
114kcal
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