4
362kcal
約90分
#ベーコン
#エリンギ
#炊き込みご飯
473kcal
約60分
#里芋
479kcal
360kcal
#もずく
471kcal
#レタス
472kcal
461kcal
467kcal
431kcal
#鶏肉
464kcal
#豚バラ薄切り肉
318kcal
#しいたけ
313kcal
#にんじん
319kcal
397kcal
#まいたけ
#えのき
432kcal
636kcal
約15分
#あたたかい蕎麦
482kcal
約30分
#鮭・サーモン
#いんげん
623kcal
約20分
#チーズ
#ごぼう
#ドライカレー
359kcal
#玉ねぎ
#しめじ
#鶏ひき肉
#おにぎり・おかゆ
315kcal
530kcal
#豚こま切れ肉
#冷たい蕎麦
475kcal
703kcal
#丼
#れんこん
#小松菜
エリンギ バター
エリンギ ピーマン
エリンギ 豚肉
エリンギ ベーコン
小松菜 エリンギ