68kcal
約5分
#エリンギ
#春雨
#わかめ
#春雨スープ
75kcal
約10分
#ベーコン
#コンソメスープ
77kcal
#ささみ
#しめじ
#しょうが
211kcal
約15分
#鶏もも肉
#ズッキーニ
114kcal
#加工肉
#しいたけ
66kcal
#チーズ
187kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
31kcal
#吸い物
102kcal
#味噌汁
48kcal
#玉ねぎ
153kcal
約30分
#オニオンスープ
約20分
#クリームスープ
61kcal
#中華スープ
241kcal
#えび
#ポタージュ・クリームスープ
#豆腐
94kcal
400kcal
#豚こま切れ肉
#キャベツ
45kcal
#ブロッコリー
377kcal
#手羽元
#パプリカ
#ヨーグルト
#アスパラ
46kcal
19kcal
#なす
47kcal
#ツナ缶
39kcal
#オクラ
37kcal
#小松菜
エリンギ バター
エリンギ 豚肉
エリンギ ピーマン
エリンギ ベーコン
小松菜 エリンギ