【超簡単スピード料理】子供も喜ぶ♪れんこんの人気レシピ15選
作成日: 2023/06/05
更新日: 2024/08/30
時間がない時にもすぐ作れる♪レンコンを使った子供も喜ぶ料理のレシピを動画でご紹介。10分でパパッと作れるひき肉カレー炒めやソーセージのガーリック炒めなどの肉料理レシピから、5分で作れるマヨサラダやチーズチップスなどのスピードレシピまで15本を集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください!
【食べ応え抜群の肉料理】れんこんを使った簡単レシピ
味付け簡単!
ひき肉とれんこんのカレー炒めれんこんのシャキシャキ食感が楽しめるスパイシーな一品!しっかり味をつけてごはんにのせるのもオススメです♪
レビュー
- PURE赤身の豚ひき肉で作りました。肉はパラパラの仕上がり、炒める段階でカレーの味はしっかりとつきました。レンコンには思ったほどカレー味が感じられず、ひき肉と一緒に口に入れたら『シャキシャキして美味しい!』といった感じです。
- くろ美味しかったです!
- まりレンコンは厚く切った冷凍レンコンを細かく切って使いました 。レンコンが1/3 量しかなかったのでその分 インゲンを多めにしました。 簡単にできて美味しかったです。
- ハチ美味しかったです(*´ч`*)
にんにく香る♪
れんこんと牛肉の甘辛炒めれんこんと牛肉に甘辛ダレが絡んで相性抜群! シャキッとレンコンがやみつきに! 牛肉は片栗粉を付けることでタレが絡まりやすくなります!
レビュー
- QOOちよおぉ~美味しい! カンタン
- ひなりニンニクがしっかり効いて食欲をそそる美味しさでした。片栗粉でお肉は柔らかく、レンコンはシャキシャキで食感が良かったです。
- 玉子焼きふるさと納税で食べきれなかった牛肉で作りました。青ネギなかってので長ネギを刻んで。簡単に美味しくできました^_^
- sotamama蓮根シャキシャキ、甘辛味付けでご飯進みます!幼児もパクパク食べてくれました!時短でできて助かります。
ご飯がすすむ!
れんこんと鶏肉の甘酢炒め鶏肉とれんこんは同じくらいの大きさに切りましょう! ごろっと切れば、食べ応え抜群のおかずに。 しゃきしゃきのれんこんの歯ごたえも楽しめます♪
レビュー
- ロドリゴ鶏肉を少し多めにしたせいか、れんこんの水切りが甘かったのか、味が少し薄かったので砂糖、醤油、酒を足しました! 美味しかったです!
- だいちゃん簡単に美味しく作れました。またリピさせていただきますm(*_ _)m
- ゆん簡単でボリュームあって美味しく出来ました!ごはんにもよく合います(´ω`)
- T簡単においしくできました! 調味料の分量がわかりやすいのも良いです。 お弁当にも入れましたが冷めてもいけました☺️
シンプルな味付けがうまい!
ソーセージとれんこんのガーリック炒めソーセージのジューシーさとれんこんのシャキシャキが美味しい! ガーリック×塩味のシンプル味。
レビュー
- くろ卵もいれました!
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- 真似っ子ホームシェフ簡単且つ美味しく出来ました😋。
- 猫娘塩胡椒→クレイジーソルトにしました。 簡単に美味しいおつまみのできあがり。
粒マスタードがアクセント!
れんこんとベーコンのマヨネーズ炒めれんこんをベーコンと一緒に炒め、マヨネーズと粒マスタードで味付けました。炒めるときもマヨネーズを使うことで、少ない材料でもコクのある仕上がりに♪お弁当のおかずにもおすすめです。
レビュー
- やもり美味しい! パクパク進みます(๑´ㅂ`๑) お弁当に入れて、夫にも好評でした(*^^*)
- るる美味しいです!何度もリピしてます。 蓮根の食感がよくてマヨネーズのコクとベーコンの旨みとマスタードの酸味が凄くあいます! 子供たちの大好物です🥰
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- あーこ簡単で美味しかったです!最後の味付けで気持ち塩を加えました☆
しゃきしゃき!
れんこんと豚肉の生姜焼きあいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! いつもの生姜焼きにれんこんをプラス! 歯ごたえがあるので満足度がUPします♪ 今日の夕飯にお試しください!
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- もじゃ美味しかったです
- にゃだぽんレンコンは薄切りで早く火が通るので時短になるし、豚肉は薄力粉がついててやわらかい感じになって美味しかったです。 すりごまをかけてみました。 お弁当にもいいと思います。
- わたし蓮根のシャキシャキ感と生姜の効いた豚肉で、とても美味しかったです!蓮根が300gほど残ってたので、豚細切れ200g、調味料1.5倍でちょうどいい味になりました。
ごはんが欲しくなる♪
れんこんチンジャオロースれんこん入りのチンジャオロースをご紹介! 甘辛オイスター味で箸がすすむ! ごはんが欲しくなること間違いなし!
レビュー
- ひじこさん910簡単であっという間に出来ました! 赤・黄ピーマン足したら彩りがよく、蓮根がシャキシャキして美味しかったです。
- オリーブ物価高なので冷凍した牛肉で大好きなレンコンとまたもや使い残しのシメジも足して で…ピーマンでなくパプリカで作りました! さほど、濃い味でもなく美味しかったです♪
- プリン蓮根がシャキシャキで美味しかったです、レンチンしてフライパンで混ぜました。
- バンビーナ水煮タケノコを使うチンジャオロースより、レンコンのシャキシャキ食感がいい! レンコンの方が他の料理に使いやすいので冷蔵庫にある確率が高く、わざわざ水煮タケノコを買うよりいいですね。 ご飯とプチトマトを添えて、お手軽ワンプレートディッシュ。
食べ応え抜群!
れんこんと豚肉のみそ炒めゴロゴロれんこんにみそが絡んでおいしい! れんこん好きにはたまらない一品♪ ごはんが欲しくなるおかずです!
レビュー
- 夕食・砂糖不使用実践中の主婦私も途中、大さじ1のお水を入れてフライパンに蓋をして弱火で5分ほど蒸す時間を設けてから、味噌ダレを加えて仕上げました。 量増しのためににんじんも加えています。味は美味しかったです。
- ソース・アメリケーヌれんこんは幾分小さい乱切りにしました。れんこんは先にごま油で弱火の強でゆっくりと炒めました。そこに豚こま切れ肉を入れて炒めました。調味料はいい味です。簡単で美味しかったです。みそ調味料はもう少し量が多いと更に嬉しかったです。ご飯のおかずにベストマッチングです。
- こったんれんこんの歯ざわりを楽しめました。みそ合いますね!また作りたいです。
- Teeさんれんこんが固いのではないかと心配して、途中蒸し時間を作りました。材料はエリンギをプラス、合わせ味噌にはニンニクのすりおろしをプラスし、美味しくいただけました。
味付け簡単♪
豚肉とれんこんの塩麹炒め塩麹を使うことで味が決まりやすくなります!豚バラのコクと塩麹の甘みでご飯がすすむ!忙しい日の晩御飯におすすめです♪
レビュー
- こんにゃく味が決まってめちゃくちゃ美味しかったです!!!!
- すまいるおばちゃん塩麹にハマってます。 レンコンに豚肉の脂もからまって、美味しい。 塩麹やニンニク(チューブ)は適当でも大丈夫。
- ふう塩麹だけなのにご飯が進みました。 調味料が少ないのにしっかり味がつく! これは我が家のレパートリーに追加です。
- Nonすごくおいしかったです!!塩麹だけの味付けでこんなにもおいしくなるとは思ってなくて驚きでした☆ 塩麹のおいしさを知るきっかけになった料理です!4歳の娘も大好きメニューです!!
れんこんの食感がたまらない!
豚バラとれんこんのきんぴら豚肉の旨みと甘辛い味付けがよく合います!お好みでにんじんやこんにゃくを加えてボリュームを出せば食べ応えある一品に♪
レビュー
- まっこ初めてレシピをみてれんこんのきんぴらを作りました。 3倍量作りましたが、レシピ通りで、気持ち味薄いかな?と言う感じでしたが、胡麻の風味と七味で美味しく頂けました。
- あおまま簡単に出来ました! レンコンのカリカリ食感がとても良かったです! 豚バラではなく、豚コマで作りました!
- AAAママしめじとにんじんも入れて倍量で作りました! 七味無しで3歳の子供も大好きな味です♪ もう数え切れないくらいリピしてます。
- マリオちょうどレンコンと少しの豚バラがあったので作りました。作り方は簡単^_^ 少し味が薄いような気がしたので何かを追加してみようと思います。七味をかけてないからかもしれません…。
【5分で作れるスピード料理】れんこんを使った簡単レシピ
おつまみにも!
れんこんのバターしょうゆ炒めシャキシャキのれんこんをバターしょうゆで炒めて! 仕上げにこしょうをかけてアクセントを♪ 副菜の一品としてお試しください!
レビュー
- pchan仕上げの胡椒忘れました^^; とても美味しかったです またリピしたいです
- フォンデュバター醤油間違いないおいしさです🎵
- あや粗挽きの黒胡椒と粉チーズをかけたらさらにおいしくて箸が止まりませんでした(o^^o)
- スカイ間違いない美味しさでした!!
シャキシャキ食感!
れんこんの大葉マヨサラダれんこんはレンジで火を通すので簡単! 大葉とごまの香りで箸がすすむ! 食感が楽しい一品です!
レビュー
- じゃすみん枝豆以外の材料が揃っていたので作ってみました。とても簡単でした。味付けもちょうど良くて美味しかったです。家族からも美味しいと言われました。れんこんのレパートリーが増えて嬉しいです。次回はレシピの材料通りに枝豆を入れて作ってみようと思います。
- ニャンコ先生柚子胡椒を入れて作りました。日本酒にぴったりと、家人にも好評でした。
- にゃん太レンコンがしゃきしゃきで美味しかった。ミニトマトが余っていたので入れたら、彩りが綺麗になり、更に美味しくなりました。
- ありしゃきしゃきで美味しかったです(^^)
シャキっと香ばしい♪
ひじきとれんこんのマヨ炒めひじきとれんこんをマヨネーズで炒めてコクをだし、 しょうゆで香りを出した、さっとできる お手軽な炒め物です♪
レビュー
- フォンデュ醤油マヨ味とても美味しかったです!味見のつもりがついもりもり食べてしまいました👀
- puripuri我が家の定番! 塩ひじきとあみえびで香ばしく仕上げてます♪ 味見が止まらない一品です♡
- ひつじコクがあって美味しかった!
- ひめとっても美味しかったです!多めに作っといてよかったぁ〜!✨
ピザ生地なしで!
れんこんチーズピザチップスれんこんがスナック感覚で楽しめます。 チーズとレンコンの食感のパリッとサクッとがおいしい一品です。 レンコンとチーズさえあればできるので、材料も少なくて楽ちんです。
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- くまのおうち🐻美味しすぎた! ビールのおつまみになりそう! 主人に大好評◎
- risonaちょっと焦げちゃいましたが、美味しくできました!また作ります★
- かなお簡単でとても美味しかった‼️ れんこんとベーコンのせてみました、ピザってカンジで子供も食べやすかったです‼️ れんこんは水煮(スライス)があったのでそれを使いました、時短出来ました🎵また作ります🎵
シャキシャキさっぱり!
れんこんのおかかポン酢炒めシャキシャキのれんこんとねぎの食感が美味しい! 大葉とポン酢でさっぱりいただけます♪ 簡単に作れるのであと1品欲しい時におすすめです!
レビュー
- かず大葉、4枚と書いてありましたが、3枚でもいいかもしれません。 簡単で美味しくとても満足です。お酒のつまみに良さそう。