DELISH KITCHEN

爽やかな風味広がる!
豚肉のみょうが炒め

4.3

(6件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 清涼感のあるみょうがの風味で 豚肉も後口さっぱり! ご飯がすすむ、しっかりとした食べ応えです♪

  • カロリー

    247kcal

  • 炭水化物

    7.3g

  • 脂質

    15.5g

  • たんぱく質

    15.2g

  • 糖質

    5.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は塩こしょうで下味をつける。

  2. 2

    水菜は食べやすい大きさに切り、みょうがは縦に4等分し、しょうがは千切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて、肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    水菜、しょうが、みょうが、☆調味料を入れ、さっと炒め合わせる。

レビュー

4.3

(6件)
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