1. TOP
  2. お肉のおかず
  3. 鶏肉
  4. 鶏もも肉
  5. やみつきになるコク!ピーマンと鶏肉のオイスターソース炒め

やみつきになるコク!

ピーマンと鶏肉のオイスターソース炒め

忙しい時にも、ピーマンと鶏肉で簡単おかずメニュー♪ オイスターソースのコクでごはんが進みます! ガッツリ食べたい男飯にも!ピーマン嫌いのお子様にも!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    345kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ピーマンは種を取って、食べやすく切る。しょうがは千切りにする。鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、しょうがを入れて炒め、香りが出たら鶏肉を入れて中火で炒め合わせる。

  3. 3.

    鶏肉に火が入ったら、ピーマンを加えて強火で炒め、☆を入れて全体を混ぜながら味を馴染ませて完成。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはiPhoneアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー