ボリューム満点！
ポークチャップサンド

手順

1. 1

   トマトはヘタを取り除き、輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。豚肉を加えて色が変わるまで炒め、☆を加えて全体に混ざるまで炒める。

3. 3

   食パンの片面にマヨネーズ、からしを全体にぬる。食パン2枚にレタス、2の具材、トマトを順に等分にのせ、残りの食パン2枚で挟む。それぞれ半分に切る。

   ポイント

   食パンはトースターで焼き色がつくまで焼いておきましょう。