甘辛味がクセになる！
もやしのごまみそ炒め
調理時間
約5分
カロリー
125kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
8.5g
脂質
8.4g
たんぱく質
3.3g
糖質
6.5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしだけで、立派なおかずに！ 焦がした味噌が香ばしい一品。 白米に合わせて食べるのがオススメです！
材料 【2人分】
手順
1
容器に☆を入れて混ぜる。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、もやしを入れて1分ほど強火で炒める。☆の調味料を鍋肌から加えて、混ぜずに1分ほど加熱する。全体を混ぜながら1分ほど炒める。器に盛り付け、細ねぎをのせ、お好みでラー油をかける。
レビュー
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- レシピ通りに作りました(^^)あと1品欲しい時に簡単だし美味しいしちゃんとおかずになるので助かりました！タレを鍋はだから回し入れ、1分ほど置いてから混ぜると書いてあったのでその通りにしましたが、何故1分置いてから混ぜるのでしょうか？その後混ぜ合わせるときタレが跳ねて腕が痛かったですww
もか
私的には 普通かなぁ。 可もなく不可もなくさいとう
糀のお味噌を使用しましたが美味しかったです。kerori
ネギ省略しちゃったけど美味しかったです！レンジで作れたら嬉しいなぁ〜 調味料1分放置の理由が分からないので教えてほしい
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akm