ご飯がすすむ!
豚肉とにんじんのもやし味噌炒め
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
みそベースの味付けがごはんに見事にマッチします♪豚肉の旨味で、野菜ももりもり食べやすくなります。ぜひ、お試しください♪
カロリー
383kcal
炭水化物
11.3g
脂質
26.2g
たんぱく質
22g
糖質
9.1g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
にんじんは縦1cm幅に切り、切り口を下にして薄切りにする(短冊切り)。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
5
もやしを加えて手早く炒め、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう