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優しい甘さ♫

ブロッコリーのコーンスープ

コーンスープにブロッコリーを加えて栄養価アップ! 柔らかく煮てスープに溶け込んだブロッコリーはじんわり! おいしい。パンと一緒に朝ごはんでどうぞ!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    229kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ブロッコリーは粗みじん切りにし、玉ねぎ、ベーコンは薄切りにする。

  2. 2.

    鍋にサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ、ベーコン、ブロッコリーを入れて中火で炒める。

  3. 3.

    玉ねぎがしんなりとしたら水、コンソメを加えてふたをし、弱火で5分煮込む。

  4. 4.

    クリームコーン缶、牛乳を加えて温め、塩こしょうで味を調える。