優しい甘さ♫
ブロッコリーのコーンスープ
コーンスープにブロッコリーを加えて栄養価アップ！ 柔らかく煮てスープに溶け込んだブロッコリーはじんわり！ おいしい。パンと一緒に朝ごはんでどうぞ！
カロリー
229kcal
炭水化物
27g
脂質
10.3g
たんぱく質
8.6g
糖質
22.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ブロッコリーは粗みじん切りにし、玉ねぎ、ベーコンは薄切りにする。
2
鍋にサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ、ベーコン、ブロッコリーを入れて中火で炒める。
3
玉ねぎがしんなりとしたら水、コンソメを加えてふたをし、弱火で5分煮込む。
4
クリームコーン缶、牛乳を加えて温め、塩こしょうで味を調える。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- コーンの優しい風味がたまらなく美味しい😋 思いのほかあっさりしているのでいくらでも食べられます！
がーこ
スープが大好きなので、倍の量で作りました。基本はレシピ通りですが、サラダ油をオリーブオイルに変えました。美味しいので、何度もリピートしてます。モーリス
リピートです。大好評でした。ぐーめー
具沢山で満腹になれるスープです。 最初に具材を炒めるし、具材は細かく刻んであるので長時間煮込む必要もなくパッと作ることができました🙆♀️
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こぶんが