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混ぜて簡単！

みかんのクリームチーズ

みかんが口いっぱい広がる！袋で混ぜるだけだから子どもと一緒でも♪ おやつにいかがでしょうか！

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調理時間約15分

カロリー

323kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

みかん（缶詰） 1/2缶（60g）
クリームチーズ 100g
はちみつ大さじ2
ヨーグルト(無糖) 大さじ1
ビスケット 3枚
ミント適量

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

保存袋に材料を入れて、もみながら混ぜる。
2.

袋の先を切って器に絞り出す。みかんとミントをのせて完成。