DELISH KITCHEN

定番!美味しい!

タルタルフィッシュサンド

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    732kcal

  • 費用目安

    1100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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白身魚をフライにしてサクサクに♪ タルタルソースと合わせて、満足サンドイッチ! 大人から子供まで大好きなサンドイッチに♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    たらに塩をふり、5分ほどおき、水気を拭き取る。

  3. 3

    ボウルに薄力粉、水を入れて混ぜる。

  4. 4

    水溶き薄力粉、パン粉の順につける。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて170℃に熱し、4を入れて、こんがり焼き色がつくまで揚げて火を通す。

  6. 6

    ゆで卵は殻をむき、ボウルに入れてつぶし、☆を加えて混ぜる(タルタルソース)。

  7. 7

    食パンはトースターで焼き色がつくまで5分焼き、2枚の片面にバター、粒マスタードをぬる。

  8. 8

    バター、粒マスタードを塗った食パン2枚にサニーレタス、たらのフライ、タルタルソースの順にのせ、残りの食パンではさみ、食べやすい大きさに切る。

レビュー

-

(

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  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです

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